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Milkshake rápido de morangoIngredientes: 1 ½ xícara de morangos; 1 xícara de leite desnatado; 1 colher (sopa) de leite em pó desnatado; 1 colher (sopa) de mel.
Modo de fazer: Bata tudo no liqüidificador, durante aproximadamente um minuto. Sirva a seguir.
Rendimento: 2 copos
Valor calórico total: 307,5 cal.
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